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小瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常生活中(zhōng)比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等营养成(chéng)分，适(shì)当的(de)吃一些西葫芦(lú)，能够很好地补(bǔ)充机体所需的营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质，能(néng)够起到一定的辅助作用。但是西(xī)葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因(yīn)为(wèi)西(xī)葫芦如(rú)果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成(chéng)一定的(de)影响，所以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的(de)，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一(yī)下(xià)，即使外面看(kàn)起来没(méi)事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的(de)方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位(wèi)凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样(yàng)不管是气(qì)味(wèi)还是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有发(fā)酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不(bù)硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗>

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤不容易(yì)看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了(le)，可能会变味。

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