怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外(wài)皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以(yǐ)及(jí)怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑(tiāo)选(xuǎn)甜的南瓜，怎么(me)选(xuǎn)南(nán)瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南(nán)瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生吃(chī)的(de)。

　　南瓜可(kě)以生(shēng)吃，南(nán)瓜中(zhōng)含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可(kě)以较好(hǎo)的保(bǎo)存(cún)其营养价值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成胃(wèi)肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等有一(yī)定的辅助作用。

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　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切(qiè)开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一(yī)种(zhǒng)清香(xiāng)气味(wèi)，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍(pāi)：将南(nán)瓜托(tuō)在手上，用(yòng)另一只手去拍(pāi)，如果声音发闷(mèn)，感觉南(nán)瓜的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜(guā)的成(chéng)熟(shú)度比(bǐ)较高(gāo)。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜(yán)色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本南瓜(guā)，要(yào)面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种京(jīng)绿(lǜ)栗(lì)南瓜，北京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要(yào)找(zhǎo)颜(yán)色(sè)深绿的、所(suǒ)以(yǐ)，什么(me)样的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜(guā)的形状看出(chū)来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长的，带(dài)有(yǒu)斑纹(wén)线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的(de)，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护自己留(liú)下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找老(lǎo)南瓜(guā)，用手掐南(nán)瓜外皮，如(rú)果比较(jiào)坚硬，那就是(shì)老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻轻的(de)拍(pāi)打，辨别(bié)一下(xià)南瓜的(de)声音，闷(mèn)响的(de)就是老南瓜，反之，写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语成熟度就没那么好了。

　　5、看写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又(yòu)甜，这(zhè)个在切开南(nán)瓜的一瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈(chéng)金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的(de)南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差(chà)一些。

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