莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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