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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)食用后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮食(shí)过程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态下(xià)食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成(chéng)分(fēn)在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适(shì)症状以外，还会增加(jiā)其发生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路(lù)之间(jiān)的(de)距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路(lù)之间(jiān)的距(jù)离较(jiào)窄，则(zé)瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种，相同(tóng)大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是(shì)生瓜(guā)，这(zhè)是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于(yú)还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮(pí)，听龙有几个爪 龙有两个根吗到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹的(de)方(fāng)式辨(biàn)识度也不一(yī)定(dìng)高，这(zhè)个也得(dé)要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜(guā)不是(shì)早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就(jiù)是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会龙有几个爪 龙有两个根吗height: 24px;'>龙有几个爪 龙有两个根吗凹入到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成(chéng)熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或(huò)者是(shì)没(méi)有了(le)，就说(shuō)明是卖剩下的(de)西(xī)瓜(guā)，或者是说放的(de)时间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜(xiān)红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去(qù)买瓜的(de)时候(hòu)总看父母(mǔ)会(huì)敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告(gào)诉你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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