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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高(gāo)个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄(líng)决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大(dà)程度的(de)让(ràng)自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入(rù)门的朋友(yǒu)不(bù)大注意(yì)这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在(zài)身体的(de)对(duì)抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什(shén)么(me)运动，都要把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活(huó)动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会用到的(de)关节(jié)都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合(hé)要求的(de)地东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容(ró东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗ng)易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口(kǒu)大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速(sù)度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要(yào)起步(bù)才能(néng)完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗别是高球争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国(guó)队(duì)能(néng)够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过(guò)去(qù)12场(chǎng)各项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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