莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zh二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥ǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥h3>

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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