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　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发育(yù)完全(quán)了(le)，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋(xié)不(bù)仅(jǐn)能(néng)让(ràng)大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能(néng)最大(dà)程度的让自(zì)己的能(néng)力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖(shǎo)也(yě)要(yào)10分钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的(de)关节(jié)都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出(chū)汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施(shī)不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全天(tiān)候的(de)运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了(le)现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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