随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择(zé)的(de)是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很多的(de)人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求对身体的健康是有害(hài)的，其(qí)实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓12是什么意思解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助(z12是什么意思hù)。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求有(yǒu)这(zhè)么多的(de)好处(chù)，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话(huà)，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率，而(ér)且长(zhǎng)期如(rú)此的(de)话，也(yě)可能(néng)会(huì)让女性朋友对待性生活(huó)的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感情。

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