芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下(xià)吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯一下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟(shú)的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为在芹(qín)菜表面(miàn)会有(yǒu)很多的(de)细菌，而且在表(biǎo)面还会有很多的泥污，所以必须要进行焯(chāo)水(shuǐ)，这样才(cái)能(néng)够(gòu)保证(zhèng)青菜的(de)新鲜，同时(shí)也可以去(qù)除表(biǎo)面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放(fàng)入(rù)到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞(lāo)出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出来的味道就比较好吃，而且也(yě)不会出现拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨汁用(yòng)生(2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022shēng)的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管(guǎn)是(shì)2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022用生(shēng)的还是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃(chī)些(xiē)生(shēng)食的(de)话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于生(shēng)的芹(qín)菜味道比较重所以很多人都不能接受。

　　要(yào)是不(bù)能(néng)接受的话也可以用(yòng)熟的芹(qín)菜榨汁的，效果(guǒ)是(shì)一(yī)样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么(me)芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜(cài)含水量不一样且(qiě)所(suǒ)含营(yíng)养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的(de)粗纤维(wéi)成分比较多，榨(zhà)出来的汁水所含的(de)杂(zá)质(zhì)比较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨出来的汁水比较纤(xiān)细浓(nóng)稠，且不含太(tài)多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)芹菜叶(yè)吗

　　不用(yòng)把叶子去(qù)掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很多(duō)人(rén)吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科(kē)学的,因为芹菜叶(yè)的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质(zhì)的含量都高于芹菜(cài)茎,其中个别营养成分要高出(chū)芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素(sù)E,而芹(qín)菜(cài)茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是(shì)凉水(shuǐ)

　　都(dōu)可以，根据(jù)口味(wèi)来决定。

　　 芹(qín)菜是(shì)一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净(jìng)血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很(hěn)多人都会(huì)用它(tā)来榨汁(zhī)喝，一般都是(shì)直接切段榨(zhà)汁即可，不喜欢(huān)味道的还可以添(tiān)加白(bái)糖或者先焯水榨熟的。

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