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河北属于南方还是北方河北属于北方吗黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补充孕酮吗(ma)，怀孕了千(qiān)万别吃黑(hēi)豆黑豆没有补孕酮(tóng)的作用和效果的。

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黑(hēi)豆(dòu)可以补充(chōng)孕(yùn)酮(tóng)吗，怀孕(yùn)了千(qiān)万别吃(chī)黑豆

　　黑豆没有补(bǔ)孕酮的(de)作用和效果的。

　　但是黑豆中含有(yǒu)很多营养成分(fēn)，适(shì)当的吃一些对孕妇早期如(rú)果(guǒ)孕酮偏(piān)低的，那(nà)么可以选择(zé)吃(chī)一些补孕酮的药物，但(dàn)是具体要根据(jù)个人的(de)情况而(ér)定。

　　可(kě)以在医生的指导下进行药物的治疗，平(píng)时(shí)在饮食上多注(zhù)意增加营(yíng)养，少吃一些辛(xīn)辣刺激性的(de)食(shí)物，要保持营养均衡，适(shì)当的多补(bǔ)充一(yī)些(xiē)微量元素(sù)，矿物质以及钙，多吃一些(xiē)新鲜(xiān)的水果蔬菜(cài)，注意好(hǎo)休息(xī)，要定期(qī)的到医院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆(dòu)可以打豆浆吗(ma)

　　黑豆是(shì)可以(yǐ)直接用来打(dǎ)豆浆喝的，黑豆和黄(huáng)豆都是属(shǔ)于大豆这一类(lèi)的，虽说两个在品种上会有差异，但是在营养(yǎng)上还是差不多的，所以黑(hēi)豆浆和黄(huáng)豆浆都含有(yǒu)丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族(zú)维生素等(děng)营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)，以及可溶性(xìng)膳食纤维和(hé)异黄酮类保健物(wù)质。

黑豆打豆浆(jiāng)吃有什么好处

　　豆奶对人体(tǐ)有许多益处(chù)和益(yì)处(chù)。

　　黑豆浆(jiāng)的最大益处是滋养身体,因为(wèi)黑(hēi)豆(dòu)中含有维生素(sù)E和大(dà)量的(河北属于南方还是北方河北属于北方吗de)微(wēi)量元素,氨基酸(suān),能提(tí)供全(quán)面的营养,还能促进新陈代谢,滋润(rùn)身体,缓解身体(tǐ)虚弱;还能(néng)有效地预(yù)防三高(gāo),促进血液(yè)河北属于南方还是北方河北属于北方吗循环,清除体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇;喝黑豆浆还(hái)能保护眼睛(jīng),因为(wèi)黑豆(dòu)浆(jiāng)中含有(yǒu)胡萝(luó)卜素,能增强人体抗(kàng)辐射能力。

黑豆打豆浆需要泡吗

　　黑豆(dòu)打成豆浆需(xū)要泡，首先准备(bèi)黑豆100克(kè)好水100克糖50克(kè)，要将黑豆放入(rù)清(qīng)水中洗(xǐ)净(jìng)进行(xíng)浸泡，将黑豆倒(dào)入料(liào)理机中倒入(rù)水，打出豆(dòu)浆后到出，加(jiā)入(rù)白糖即可。