生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的(de)日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是(shì)会在香气上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然(rán)后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及(jí)附加的外(wài)在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安(ān)静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择最(zuì)适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文(wén)明的(de)精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感(gǎn)的(de)可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表(biǎo)层(céng)的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底(dǐ)褐红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝(hē)茶人(rén)数多少决(jué)议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶(chá)叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大一点的(de)茶(chá)具(jù)以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透(tòu)气的(de)环境中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的(de)质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的(de)生动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁(jié)无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度(dù)的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的(de)汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学(xué)成分在微(wēi)生物(wù)和(hé)酶(méi)的效果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达的最高(gāo)境地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶(chá)，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百>

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕(yūn)和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代(dài)谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的(de)消化(huà)和吸收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化(huà)而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联(lián)系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素(sù)对(duì)血(xuè)管严(yán)重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的(de)机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人(rén)还(hái)能够使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化道(dào)的(de)活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物(wù)的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在(zài)酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素(sù)C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果。

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