怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说(shuō)，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的。关(guān)于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么(me)选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以生(shēng)吃，南(nán)瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营(yíng)养物(wù)质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可以较(jiào)好(hǎo)的(de)保存其营养价值(zhí)，但建议(yì)控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等(děng)有一定的(de)辅(fǔ)助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切(qiè)开(kāi)的(de)，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成(chéng)熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只(zhǐ)手去拍，如果声音(yīn)发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选(xuǎn闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短)又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的颜色是(shì)不一样的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个是(shì)蜜本(běn)南瓜，要(yào)面甜(tián)的就要挑选(xuǎn)颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的(de)南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹(wén)线的。

　　不(bù)管什(shén)么形状的(de)南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形(xíng)状完整(zhěng)的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短瓜托(tuō)起，一只手去(qù)轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨别(bié)一下南(nán)瓜的(de)声(shēng)音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度(dù)就没(méi)那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜(yán)色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这(zhè)样的南(nán)瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也(yě)要略(lüè)差(chà)一些。

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