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大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保存不变(biàn)质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃(táo)的表(biǎo)皮和核桃仁(rén)不易(yì)分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来(lái)储藏的(de)。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是(大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别shì)的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可(kě)以让脑的结构物质变得完整，从而(ér)达到补脑的功(gōng)效。补脑的(de)食物(wù)有(yǒu)很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合(hé)瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白(bái)质(zhì)，脂(zhī)肪，维生素，有(yǒu)助于(yú)加强身体营(yíng)养(yǎng)，莲子(zi)具有(yǒu)降血压，滋阳(yáng)补虚等功效(xiào)。炖莲子更是营养(yǎng)丰富，它(tā)有(yǒu)补血安(ān)神，健(jiàn)脑益(yì)智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦是(shì)一种小麦(mài)类的植物，有着(zhe)固表(biǎo)止(zhǐ)汗、益气(qì)除热的(de)作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤(tāng)，主要的功效是补脑益智(zhì)，而且还可(kě)以抗疲(pí)劳。在日(rì)常生活(huó)中也可以多吃一些(xiē)核桃。核桃(táo)有健脑的(de)作用，可(kě)以增强记忆力，而且(qiě)还可(kě)以增强身(shēn)体的抵抗力(lì)，在日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)一(yī)定要多锻炼身(shēn)体，不要过多的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是(shì)比(bǐ)较平和的滋补食(shí)疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好处(chù)有(yǒu)滋(zī)阴润肺、健(jiàn)脾和(hé)胃(wèi)、清心安神(shén)的作用(yòng)，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别补(bǔ)而不腻，服用没有明显禁忌。