宝宝们，本号以前(qián)的视频(pín)均是全部剪辑降噪处理后上传(chuán)的，达(dá)到(dào)的效果就是，当(dāng)你点(diǎn)击播放就能直(zhí)接进入你需(xū)要的部分内容，且音频降噪后质量更优，但由(yóu)于处理后(hòu)的视频太大(dà)，上传太费时间。为(wèi)降低劳动强度，后期视(shì)频不(bù)再二(èr)次剪辑，只对音频做降噪(zào)处(chù)理，对底(dǐ)噪有要求的宝宝可点击音频(pín)播放，感谢你一路走来的支持！爱(ài)你们(men)！

硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发(fā)性知(zhī)觉经(jīng)络反应，是(shì)指人体通过视、听、触、嗅等(děng)感知上的刺(cì)激，在耳洞、颅内(nèi)、头皮、背部或身体(tǐ)其他部位产生令(lìng)人愉悦的独特(tè)刺(cì)激感。

它(tā)往(wǎng)往具有有序、重复、音色轻柔、语(yǔ)速(sù)平缓、平稳、音量(liàng)低(dī)、有(yǒu)非常(cháng)明(míng)显的唇齿音甚至呼吸，运用(yòng)真(zhēn)音、混音、气音(假音)等(děng)不同发声技巧等多种(zhǒng)特点。特别是，大部分ASMR制作者为女性，而且制作者利用假音以及(jí)混(hùn)音(yīn)可以有效的(de)避(bì硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子)免(miǎn)声音中较多(duō)的基频部分(fēn)，使得语言能(néng)量集中在(zài)纤细(xì)空灵的高频中。

ASMR最(zuì)早(zǎo)是在2007年(nián)，由一些(xiē)论(lùn)坛在线(xiàn)讨论(lùn)组成员(yuán)提出。后来因(yīn)为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个词进入了大(dà)众的视野。在这(zhè硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子)条视频里翻杂志页、耳(ěr)语、手部动作的听觉加上视觉的(de)刺(cì)激，引发了观众的情绪反(fǎn)应，产生了愉悦的感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主要(yào)通(tōng)过(guò)大自然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵(duǒ)清洁、翻页、抓/刮/触(chù)碰等的(de)声(shēng)音来(lái)达到刺(cì)激。根据《自发性知觉经(jīng)络(luò)反应的(de)研究进展》，大部分ASMR爱好(hǎo)者5~7min就(jiù)会触发(fā)ASMR。当然，不(bù)同人(rén)对于同一种触发(fā)器所触发的(de)情(qíng)感是不同的，大部(bù)分(fēn)听众会有头皮触(chù)感，感觉(jué)头(tóu)皮(pí)发麻，汗(hàn)毛竖(shù)立，某些的身(shēn)体部位甚(shèn)至(zhì)会有(yǒu)类似(shì)电流经过等(děng)感受(shòu)。对于这种感觉，有(yǒu)的(de)人(rén)会觉得惊奇和刺激(jī)，但有(yǒu)的(de)人却会(huì)感觉放(fàng)松(sōng)与愉悦，这与每个人的经历是密切(qiè)相关的(de)。

当(dāng)然，想(xiǎng)要感受最真实的ASMR，你也需(xū)要一(yī)个好的设(shè)备。相比于直接外放的效果，使用耳机来(lái)听(tīng)这(zhè)些音(yīn)视频则(zé)是更好(hǎo)的(de)选择。市面上有很(hěn)多主打ASMR的耳(ěr)机，我就不说是哪些了，免得(dé)有打(dǎ)广告的(de)嫌疑。其(qí)实只要(yào)声音(yīn)清晰，声场(chǎng)、定位、成像好，细节表现力足，层次感丰富的耳机(jī)，都(dōu)可(kě)以满足(zú)ASMR的需求。如果还能有(yǒu)主(zhǔ)动(dòng)降噪(zào)的功(gōng)能就更好了，可以隔绝(jué)外界(jiè)声音，专注ASMR。

如果你有压力大、入睡难的烦恼，试试选择一些感(gǎn)兴趣的分(fēn)类(lèi)，让自(zì)己的心灵得到(dào)片刻放(fàng)松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机(jī)享受身临其境的3D声音体验

缓(huǎn)解一天的疲劳(láo)? ?放松紧(jǐn)绷(bēng)的(de)神经

别忘了我在(zài)这里等(děng)着哄你(nǐ)入睡

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准(zhǔn)备(bèi)好了吗？我们(men)开始吧

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