新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长？纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长以及新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋(yù)存放(fàng)的好办法(fǎ)等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过(guò)多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还(hái)可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明(míng)植(zhí)物纤维因(yīn)为难(nán)以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物(wù)的(de)接(jiē)触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点的纸箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上(shàng)旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣(yī)服(fú)，再把(bǎ)新鲜(xiān)山(shān)芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每(měi)层新(xīn)鲜山芋(yù)之间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作用(yòng)，旧(jiù)衣服或(huò)报纸有温室的效(xiào)果和(hé)吸潮的功效，用这(zhè)个(gè)方(fāng)法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥(zào)通风的地方，这样也可以保存(cún)很长(zhǎng)时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量(liàng)比(bǐ)较(jiào)少，也可以放在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存(cún)一年都(dōu)会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃芋(yù)头(tóu)，所(suǒ)以说一次性会买很多芋(yù)头(tóu)回来，这样(yàng)自己一天(tiān)肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋(yù)头保(bǎo)存(cún)下来(lái)，但是害怕保(bǎo)存哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭line-height: 24px;'>哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人(rén)常常(cháng)为(wèi)这个事情(qíng)担(dān)忧(yōu)，也担心自己(jǐ)不能吃(chī)到新鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉(diào)的，也(yě)很容易发芽，那(nà)么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤(shāng)害，低于(yú)0哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜(yí)干(gàn)之说，过干也(yě)会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽快食用，并且一定不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%～90%、通风良好的(de)贮(zhù)藏库贮存(cún)，可(kě)长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏初期，由(yóu)于(yú)外界气温高(gāo)，芋头呼吸(xī)旺盛，要注(zhù)意通风散热(rè)。

　　控制(zhì)堆(duī)内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买(mǎi)回(huí)来太(tài)多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话(huà)，那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的(de)方法，如果不是很(hěn)多，那么最(zuì)好是(shì)放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的(de)保存时(shí)间才能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己(jǐ)一定要把芋头放在(zài)通风的地(dì)方。

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