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中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机竹荪煮多久

　　竹荪是煮15分(fēn)钟左右(yòu)的。关于竹(zhú)荪煮多(duō)久以及竹(zhú)荪煮多久可(kě)以吃，竹荪(sūn)煮多久(jiǔ)才熟(shú)透，泡(pào)好的竹荪煮(zhǔ)多久，火锅竹荪煮多(duō)久，竹荪多久可以(yǐ)煮(zhǔ)熟等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

竹荪煮多(duō)久

　　是(shì)15分(fēn)钟左右的(de)。

　　15分(fēn)钟左右。

　　竹荪在(zài)煮(zhǔ)之前先用淡盐(yán)水(shuǐ)泡发大约10分钟(zhōng)，并剪去菌盖头封闭的(de)一(yī)端，同时要去除竹荪(sūn)的花朵(duǒ)部分网(wǎng)状部分，只保留茎部，否(fǒu)则会有怪味(wèi)，竹荪也是野生菌，所(suǒ)以需(xū)要沸水煮大(dà)约15分钟左右(yòu)才可以(yǐ)吃，煮(zhǔ)得时间越久越入味(wèi)。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不(bù)难，只要把它(tā)比较难(nán)清理的地(dì)方都要注意去洗干净就好了，很难洗(xǐ)的缝缝可以用(yòng)牙刷去刷，只要能清洗干(gàn)净就好了。

　　在处理的时候，去掉根部泥土后(hòu)，放(fàng)入(rù)水槽(cáo)中用清水洗净，拿刀切除根部粗老(lǎo)的部分，切口保持(chí)圆滑(huá)平整，并剥(bō)除笋箨、笋衣(yī)，或(huò)者将(jiāng)笋装(zhuāng)入蒸锅中。

　　直(zhí)到(dào)它变得(dé)透(tòu)但(dàn)却又不(bù)烂、能够(gòu)撕开为(wèi)止，这时候就要立即(jí)把它捞(lāo)起来(lái)，然(rán)后(hòu)用冷(lěng)水冷却，冷却(què)的时候务必要做到彻(chè)底的冷(lěng)却(què)，否则荪色会变暗。

竹荪用冷水还是(shì)热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷水还是热(rè)水都是可(kě)以用来(lái)泡竹荪的，两者唯一(yī)的(de)区(qū)别(bié)就是冷水泡竹荪(sūn)所需要的时间比较长，而热水泡竹荪所需要的时(shí)间比较短，建议可以根(gēn)据(jù)个人(rén)方(fāng)便(biàn)的时间来进行选择。

　　但是需要注(zhù)意的是不建议用太烫(tàng)的水来浸泡竹荪，建(jiàn)议使用40-60℃左右的温水是(shì)比较合适的(de)，而(ér)且浸泡(pào)的时(shí)间(jiān)也不(bù)宜太长，不然就会破坏(huài)竹(zhú)荪中所含(hán)的(de)营养物质，导致竹荪的营养(yǎng)价值下降。

竹荪的功效与禁忌

　　功效：

　　补充营(yíng)养：竹荪中含(hán)有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物(wù)质(zhì)，而(ér)且其中的氨基酸(suān)符合人体所需要的氨基酸比例，食用后可(kě)以为(wèi)人体补充多种营养(yǎng)物质，能够(gòu)维持人(rén)体(tǐ)组织器官的正常生理(lǐ)功能，并促进人体的(de)新陈代谢。

　　润(rùn)肺止咳：竹荪归肺经，且(qiě)性质偏中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机(piān)凉性，食用(yòng)后能够降低肺内(nèi)的热气，起到(dào)清肺(fèi)热、降肺气(qì)的作(zuò)用，因此对于一些因为肺气上行、肺气亏虚所导致的咳(ké)嗽咳痰、久咳不止等(děng)症状来说，可以适当地吃(chī)一些竹荪，可以起到润肺止咳的作用。

　　清(qīng)热(rè)利湿：竹(zhú)荪味甘、微苦，偏凉性，食用后可以(yǐ)有效地(dì)降低(dī)人体内的热气，起到清热利湿(shī)的作用(yòng)，因此对于一(yī)些因为(wèi)体内(nèi)火气(qì)过(guò)大(dà)而(ér)出现(xiàn)的口舌生(shēng)疮、口干舌(shé)燥、咽(yàn)喉肿痛等症状来说，都可(kě)以(yǐ)通过吃竹(zhú)荪来(lái)进行缓(huǎn)解(jiě)。

禁忌

　　1、脾(pí)胃虚寒者：竹荪的(de)性质偏寒(hán)性，食用后会(huì)对(duì)脾(pí)胃(wèi)造成较大的刺(cì)激，因此在吃的时候(hòu)一定要(yào)适(shì)量食用(yòng)，而且对(duì)于(yú)一(yī)些本身脾胃比较虚(xū)寒的人群来说，建议最好是根据自身的肠胃情况来决定少吃或不吃，以免食(shí)用(yòng)后出现(xiàn)肠胃不适的症状。

　　2、过敏(mǐn)：竹荪属于(yú)一(yī)种食用菌类，具有一定(dìng)的过敏性，食(shí)用(yòng)后容易出现过敏的(de)症状，因(yīn)此对(duì)于一些过(guò)敏体质的人(rén)群(qún)来说，在食用竹荪之前(qián)最好(hǎo)是(shì)先做好过敏源(yuán)测试，确定不过(guò)敏(mǐn)后方可继续食用，以免出现(xiàn)身体不适的症(zhèng)状。

竹荪(sūn)有哪些营(yíng)养价值(zhí)

　　一(yī)、含(hán)有丰(fēng)富的营(yíng)养物(wù)质，可以补充(chōng)人体(tǐ)所需要(yào)的能量(liàng)。

　　二、具(jù)有明显的防病作用和机体调节(jié)功能。

　　三、含(hán)有丰富的蛋白质(zhì)，可(kě)以维持钾钠的平(píng)衡。

　　四、含有(yǒu)丰富的微量元素，维持人体正(zhèng)常的新(xīn)陈代(dài)谢。

　　五、含有丰(fēng)富的粗纤(xiān)维，可以(yǐ)适当的促进肠胃的运动(dòng)，在一(yī)定(dìng)程度上提高机体(tǐ)消化(huà)吸收的能力。

竹荪煮多久才能熟(shú)？

　　烹饪前，应将(jiāng)干切片(piàn)用盐浸泡10分钟(zhōng)，并将菌盖封闭(bì)端切掉。

　　另外竹(zhú)荪(sūn)的花(huā)瓣要(yào)去掉一部分，只保留(liú)叶和(hé)茎，否则(zé)会有(yǒu)异(yì)味。

　　吃火锅的话，要煮(zhǔ)久一点(diǎn)。

　　那么竹荪要煮(zhǔ)多久呢(ne)？

　　1.竹荪可(kě)以煮多久吃？

　　干片(piàn)烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(gài)(封(fēng)闭(bì)端(duān))。

　　另外，竹荪的部分(fēn)花瓣(网(wǎng)状结(jié)构的一部分，花瓣是竹荪香气集(jí)中的区域)要去掉，只保留叶和茎，否则会有异味。

　　竹荪也(yě)是野生菌，需要开水冲泡15分钟才能食用(yòng)。

　　竹荪不(bù)怕煮(zhǔ)，煮(zhǔ)的时间越长，味道越(yuè)好(hǎo)。

　　慢慢(màn)煮。

　　吃火(huǒ)锅的话可以煮一会儿。

　　不(bù)容易老化，口感好。

　　2.竹荪(sūn)的营养成分

中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机　　竹荪竹荪含有碳水化合物(wù)、蛋白质、碳(tàn)水化合物、矿(kuàng)物质(zhì)和维生素(sù)。

　　每100克竹(zhú)荪干品含(hán)粗蛋白(bái)19.4克(kè)，粗(cū)蛋(dàn)白2.6克，碳(tàn)水化(huà)合(hé)物(wù)60.4克，膳食纤维8.4克，碳(tàn)水化合物16种，其(qí)中(zhōng)磷酸是竹(zhú)荪美味的(de)物质条(tiáo)件(jiàn)。

　　竹荪的糖度——对(duì)称(chēng)糖度(dù)和(hé)不对称糖度丰(fēng)富(fù)多彩，有膳食纤(xiān)维、D-半(bàn)乳糖、D-甘露醇、麦芽(yá)糖醇(chún)、葡(pú)萄糖等(děng)。

　　竹荪竹荪的成分可以补充人体必需的营养元(yuán)素，增强(qiáng)人(rén)体免疫力和(hé)抗(kàng)病能力(lì)。

　　竹荪竹荪(sūn)是食疗中的上品(pǐn)，能止痛、补气(qì)血、降(jiàng)血压。

　　长期服用还可调节中(zhōng)老年人的(de)血糖(táng)，治疗(liáo)痢疾、牙(yá)痛、支气管炎、败血症、风湿病、妇科病等。

　　竹荪的糖分具有显著的调节机(jī)体(tǐ)和预防疾病的(de)作用(yòng)，因此(cǐ)越来(lái)越受到人们(men)的(de)重视。

　　3.竹荪(sūn)怎么处(chù)理？

　　其实鲜竹荪的解(jiě)决并不太(tài)难。

　　如果只有难清理的地方必须清(qīng)理，清理不(bù)了的(de)接缝可以用软毛牙刷或者其他专用工具(jù)刷(shuā)。

　　要是(shì)它们能被清(qīng)洗(xǐ)就好了。

　　比较实用的解决方法是去除(chú)根部的泥(ní)土，放入不锈(xiù)钢(gāng)水(shuǐ)槽中，用冷水冲(chōng)洗(xǐ)。

　　拿刀把(bǎ)根部又粗又老的部分去掉(diào)，保持伤口(kǒu)圆润平整，把(bǎ)笋和笋皮剥(bō)下来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到(dào)越来越透明但不碎，可(kě)以撕下来。