牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不(bù)知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再(zài)加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概(gài)十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十(shí)五分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物(wù)精华，容易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的(de)新陈(chén)代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色素沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的(de)作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美(měi)白滋润(rùn)效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和(hé)橘皮加水一(yī)起特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(z特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王ài)加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用。特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王>
在日常的饮食(shí)中，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等(děng)。

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