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巧克力可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑吗

　　巧克力(lì)是可以(yǐ)提神醒脑的(de)。

　　吃巧克力可以提神(shén)，同时还可以起到补充人体所需能量(liàng)，对人(rén)体健康比较有利。但也需要严格(gé)控制好量，避免身体出(chū)现肥(féi)胖，同(tóng)时也不会影响(xiǎng)到正(zhèng)常睡眠(mián)质(zhì)量。

　　巧(qiǎo)克力属于(yú)一种比较(jiào)常见的(de)高热量食(shí)物，其中的营养成分比(bǐ)较丰富(fù)，不仅(jǐn)含(hán)有(yǒu)丰富碳水化合物、蛋白质、脂(zhī)肪(fáng)等成分(fē一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？n)，同时含有多种微量元(yuán)素成分(fēn)，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都(dōu)属于(yú)人体必需营养物质，可(kě)以起(qǐ)到(dào)补充人(rén)体所需营养(yǎng)，也可以提高身(shēn)体(tǐ)抵抗(kàng)力免疫力(lì)，对人体健康比(bǐ)较有利。但是由于巧克力中具有(yǒu)一定咖(kā)啡因(yīn)成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中的咖啡(fēi)因成分比较丰(fēng)富，可以起到(dào)提(tí)升中枢(shū)神(shén)经(jīng)兴(xīng)奋效(xiào)果，可以暂(zàn)时驱走(zǒu)睡意并恢(huī)复精力，达到提神(shén)作用。

　　提神除(chú)了通过吃巧克力方式改善(shàn)外，还(hái)可以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料(liào)等方式调理改善。

　　主(zhǔ)要是因(yīn)为(wèi)这些食物(wù)中都含(hán)有咖啡因成分，可以达(dá)到(dào)有效提神(shén)效果(guǒ)。但(dàn)也需要(yào)注(zhù)意适量食用，尤(yóu)其一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？(qí)是巧克力，避免由(yóu)于一次性食用过多(duō)，导致身体肥胖情况出现(xiàn)，或者影(yǐng)响到正常睡眠质量。

衣服弄了(le)巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗

　　1、如果还未凝一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？固，可(kě)以先用(yòng)纸巾将(jiāng)表面的巧克(kè)力擦去，凝固(gù)后尽可能轻轻刮去表面的巧克力(lì)。

　　2、将污渍(zì)在水龙(lóng)头下冲淡，尽(jǐn)可能洗去(qù)表面残留(liú)污渍，拧(níng)干。

　　3、取适量洗衣(yī)液原液涂在(zài)污渍处，静置5分钟(zhōng)后，加(jiā)入洗(xǐ)衣液常(cháng)规(guī)洗涤。

巧克力沾到衣服(fú)上该怎么洗?

　　巧克力(lì)沾到衣服上的清洗(xǐ)方(fāng)法：

　　清(qīng)洗准备：食用碱，白(bái)醋(cù)，一盆清水。

　　步(bù)骤一：往盆(pén)子里撒(sā)入20克(kè)食(shí)用(yòng)碱（食用碱具有良好的清洁作(zuò)用(yòng)，能够去(qù)除衣(yī)服(fú)上(shàng)的巧克力污垢）。

　　步骤二(èr)：接着往盆里倒入15ml白醋（白醋(cù)中含有醋酸，可以(yǐ)分(fēn)解衣(yī)服上的巧克力污(wū)垢）。

　　步骤三(sān)：把沾有(yǒu)巧克力污(wū)垢的衣服放入盆中浸泡九分钟。

　　步骤(zhòu)四：九分钟后用手仔细搓洗(xǐ)衣(yī)服上沾有巧克力污垢的部位(wèi)。

　　步骤五：巧克力沾到衣服(fú)上已经(jīng)清洁干净。

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