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1米等于多少厘米换算表,一米等于多少厘米换算单位 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋是(shì)用冷水蒸还是开水蒸(zhēng)

  水蒸蛋(dàn)是(shì)开水(shuǐ)蒸的(de)。<1米等于多少厘米换算表,一米等于多少厘米换算单位/p>

  用热(rè)水下锅。因为蛋比较(jiào)容易熟,一般(bān)蒸5分(fēn)钟左右口感比较好,也不会破坏营养。

  烧一锅清水(shuǐ)放上蒸隔,水(shuǐ)一定要烧(shāo)开后再把(bǎ)蛋(dàn)液放上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖一(yī)定要留缝隙的。

水蒸蛋是(shì)什么菜系的菜(cài)

  水蒸蛋是(shì)家常菜。

  水蒸蛋是传统美食(shí)之一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则称为鸡(jī)蛋羹,山(shān)东人和东(dōng)北人多称其为蒸(zhēng)蛋糕儿(ér)。

  要成功蒸(zhēng)出好吃的(de)水蛋,需要控(kòng)制好水(shuǐ)量、水温、打蛋(dàn)技巧和火候。

  裹上保(bǎo)鲜膜可以防(fáng)止蒸煮过程中水滴下破坏表(biǎo)面。

  做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一些水,如果水加多了就会造成水与(yǔ)蛋分(fēn)离,无法成型;要是水(shuǐ)加少了,口感会比较(jiào)硬,蜂窝(wō)比较多,腥味(wèi)也比(bǐ)较大。

  要想蒸出好看又好吃的(de)水蒸(zhēng)蛋(dàn),就要掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋技(jì)巧(qiǎo)、火候等。

  鸡蛋(dàn)含(hán)丰富(fù)的优质蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋(dàn)所(suǒ)含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白(bái)质。

  鸡(jī)蛋蛋白质(zhì)的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。

  水蒸(zhēng)蛋的制作方(fāng)法:

  1、准备(bèi)鸡蛋(dàn)、凉(liáng)开(kāi)水、食盐、葱花、生(shēng)抽(chōu)、香油。

  2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水。

  一(yī)个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升的凉开水即(jí)可,以此类推。

  加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均匀。

  3、用滤网把鸡蛋液过滤一下(xià),包上一层耐(nài)热(rè)的保(bǎo)鲜(xiān)膜,用牙(yá)签扎(zhā)几个洞,方便透气。

  4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把(bǎ)碗放入锅中,盖上盖(gài)子后小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好(hǎo)了。

  5、取出后加入适量(liàng)的生(shēng)抽(ch1米等于多少厘米换算表,一米等于多少厘米换算单位ōu)、香(xiāng)油,再撒一把葱(cōng)花,就可以吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严格来说是荤菜,真(zhēn)正(zhèng)说(shuō)素菜的人,是不吃鸡蛋的(de)

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