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什么是步(bù)频(pín)和步幅，步频(pín)的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用跑(pǎo)一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一(yī)样的，贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样子。

什么(me)是(shì)步频，步幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步，步(bù)幅就(jiù)是(shì)一陵(líng)源步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一(yī)步两米这样(yàng)子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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