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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归(guī)脾胃(wèi)经，有清热去(qù)火、生津(jīn)止渴等功(gōng)效，上火的时候(hòu)吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进(jìn)机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含(hán)量丰富，能(néng)有(yǒu)效(xiào)促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上(shàng)火引发(fā)的(de)便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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