张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照(天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其(qí)实(shí)还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照现在(zài)的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体(tǐ)重都是不(bù)过百的(de)，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视(shì)一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节目，在节目(mù)中也分享了(le)自己的(de)减肥经(jīng)历(lì)。

不管(guǎn)是谁的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单(dān)的(de)，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星(xīng)有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能够做到是(shì)不容易的(de)。主要是因为现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看(kàn)现在的(de)男明星，都是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候(hòu)和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是(shì)有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一天天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓(tiān)会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个(gè)人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮(l天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓iàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人的(de)自信心。同时(shí)也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非(fēi)常(cháng)良(liáng)好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相(xiāng)信(xìn)自己的(de)能力(lì)。

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