莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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