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芦(lú)柑可以(yǐ)做陈(chén)皮吗

　　芦柑是可以做锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻陈(chén)皮(pí)的(de)。

　　芦(lú)柑皮晒(shài)干一般可以(yǐ)做陈(chén)皮食用。一般橘子、柚子(zi)、橙子等(děng)是可以做陈皮食用，芦柑皮是其中(zhōng)的一类，也(yě)可以做陈(chén)皮食用。

　　芦(lú)柑皮具有理气化痰(tán)、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。

　　另外芦柑皮中含有大量的维生素C和香精油，富含(hán)糖类、矿(kuàng)物质、有机酸及(jí)维生素等多种人体(tǐ)所需的营(yíng)养成分，具有清热泻火的功效(xiào)。

芦(lú)柑怎么挑甜(tián)不甜呢

　　1、看芦柑(gān)表(biǎo)皮。

　　优质(zhì)芦(lú)柑：果皮软(ruǎn)硬适中，表(biǎo)皮(pí)毛(máo)孔(kǒng)大小适(shì)中，表皮略粗糙(cāo)（粗糙的芦柑口感比光滑的(de)略甜），饱满(mǎn)而不空肿。

　　劣质(zhì)芦柑：果皮(pí)过硬、一(yī)捏就瘪瘪的。

　　2、选择(zé)芦柑上(shàng)面有小枝且(qiě)残留(liú)叶子(zi)的较为新鲜。

　　3、看芦(lú)柑(g锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻ān)颜色。

　　好的芦柑表皮颜色应呈现橙红色，颜色(sè)深(shēn)的芦柑(gān)比浅色芦柑口感甜，品质较(jiào)次的(de)芦柑(gān)颜色泛青。

　　4、闻气(qì)味。

　　好的(de)芦柑透(tòu)过果皮(pí)能闻见阵(zhèn)阵(zhèn)清香。

　　5、看大(dà)小(xiǎo)。

　　太大可(kě)能是(shì)过(guò)度(dù)生(shēng)长(zhǎng)，没什么(me)味道，太小肯定是没长成(chéng)熟，所(suǒ)以(yǐ)大小(xiǎo)要适中。

如何正(zhèng)确挑选新鲜甜美的芦柑

　　芦柑应该挑颜色黄点红点，还要挑母的芦柑它的脐是凹进去的。

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