牙(yá)膏是每个(gè)人每(měi)天几乎都会用到(dào)的东(dōng)西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却不知(zhī)道(dào)他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大(dà)家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压(yā)缩面(miàn)膜(mó)放(fàng)进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放在(zài)一(yī)起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分(fēn)，还(hái)含有丰富(fù)的有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也可(kě)以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美白(bái)祛斑(bān)，淡(dàn)化(huà)肌(jī越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》)肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生素越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》px;'>越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。

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