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水蒸蛋是(shì)用(yòng)冷水蒸还是开(kāi)水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅(guō)。因为(wèi)蛋比较容(róng)易熟,一般蒸5分(fēn)钟(zhōng)左(zuǒ)右口感比较好,也(yě)不会(huì)破坏营养。
烧(shāo)一锅清水放上蒸隔(gé),水一定要(yào)烧开(kāi)后再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定要(yào)留缝隙的。
水蒸(zhēng)蛋是什(shén)么菜系(xì)的菜(cài)
水蒸蛋(dàn)是(shì)家常(cháng)菜。
水蒸蛋是传统美食之(zhī)一,南方人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人则称为鸡蛋(dàn)羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好(hǎo)吃的(de)水蛋,需(xū)要控制(zhì)好水(shuǐ)量、水温、打蛋技(jì)巧和火候。
裹上保鲜膜可(kě)以防止蒸煮过程中水滴下破(pò)坏表面(miàn)。
做(zuò)蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋(dàn)液中加一些水,如(rú)果水加(jiā)多了(le)就会(huì)造成水与(yǔ)蛋分离,无(wú)法成型;要是水加(jiā)少了,口感会比较(jiào)硬,蜂窝比较多,腥(xīng)味也(yě)比较大。
要想蒸(zhēng)出(chū妙哉妙哉是什么意思,奇哉妙哉是什么意思)好看又好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要掌握(wò)好水(shuǐ)量、水温、打(dǎ)蛋技(jì)巧、火候(hòu)等(děng)。
鸡蛋含(hán)丰富的优质蛋白(bái),每(měi)百克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只(zhǐ)鸡蛋所含的蛋白质大致(zhì)相当于3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋白质。
妙哉妙哉是什么意思,奇哉妙哉是什么意思鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的(de)制作方(fāng)法:
1、准备鸡蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱(cōng)花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水。
一(yī)个鸡蛋(dàn)50克,加入(rù)75毫升(shēng)的凉(liáng)开水即可,以此类推。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤(lǜ)网把鸡(jī)蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐热的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方(fāng)便(biàn)透气(qì)。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗放入锅中,盖(gài)上盖子(zi)后小火蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。
5、取出(chū)后加入(rù)适量的生(shēng)抽、香(xiāng)油,再(zài)撒一把葱花,就可以吃了。
蒸水蛋是(shì)荤(hūn)菜还是素菜(cài)
严格来说(shuō)是荤菜(cài),真正说(shuō)素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了