第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发-IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站

第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫(gōng)缩第几天最疼(téng)，顺产(chǎn)后宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解(jiě)顺产后宫缩第1-3天最(zuì)疼(téng)的。

　　关于顺产后(hòu)宫缩第(dì)几天最疼，顺产后宫(gōng)缩疼(téng)的厉(lì)害(hài)怎么缓解以及顺产(chǎn)后宫缩(suō)疼(téng)的(de)厉(lì)害怎么缓(huǎn)解，产后宫(gōng)缩(suō)频(pín)繁好(hǎo)还是(shì)不频繁好，顺产(chǎn)揉肚子一天揉多久揉(róu)几次，产后(hòu)宫缩(suō)疼怎么缓(huǎn)解，产后子宫收缩(suō)好的表现等问(wèn)题，小编将为你整理以下的生活(huó)小知识：

顺产后宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)疼(téng)的厉(lì)害怎(zěn)么(me)缓解

　　顺产后宫缩第(dì)1-3天(tiān)最疼的(de)。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫(gōng)收缩(suō)力，顺(shùn)产(chǎn)后产妇仍然会出现宫缩(suō)症(zhèng)状，而这种宫缩(suō)的(de)目的是为了排出宫腔内滞留的淤血，促进子宫收(shōu)缩，从而促使(shǐ)子宫一步步恢复到生产前的状(zhuàng)态。

　　1、一般(bān)顺(shùn)产后宫缩(suō)1-3天(tiān)

　　一般产(chǎn)妇顺产后(hòu)子宫(gōng)底在(zài)脐(qí)下1-2横指(zhǐ)，之(zhī)后(hòu)便(biàn)会每日(rì)下降(jiàng)约1.2公分(fēn);下腹部会鼓起一个球形发(fā)硬的小包并伴有阵阵作痛，这是(shì)因为子宫在产后正在慢(màn)慢(màn)恢复到正常的状态，由(yóu)子(zi)宫肌纤维缩复，子(zi)宫变小(xiǎo)及子宫内膜再生所引起的疼(téng)痛;母(mǔ)乳会刺(cì)激子(zi)宫进一步收缩，所以喂母(mǔ)乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫缩4-7天宫缩(suō)会逐渐(jiàn)缓解(jiě)，自(zì)然(rán)消失的(de)，一般不会超过(guò)七(qī)天(tiān)。

　　如果出(chū)现疼(téng)痛加重，请(qǐng)及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失后子宫(gōng)的变(biàn)化(huà)

　　一(yī)般(bān)在产(chǎn)后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下(xià)腹部(bù)就摸不(bù)到子宫(gōng)了。

　　产后6周时子宫(gōng)恢复到(dào)正常大(dà)小。

　　子宫之(zhī)所(suǒ)以会有这样(yàng)的变化过程，是因为(wèi)子(zi)宫(gōng)肌肉剧烈收缩，促进子(zi)宫壁(bì)的(de)血管闭锁(suǒ)或狭(xiá)窄，引(yǐn)起(qǐ)局部贫血，使肌纤(xiān)维的胞(bāo)浆蛋白(bái)发生自溶(róng)。

　　这(zhè)都是(shì)子宫在恢复(fù)的过程(chéng)，不必太过担心(xīn)。

产后(hòu)宫(gōng)缩(suō)痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很(hěn)有讲究的，如果睡姿不正确可能会造成子宫移位;长(zhǎng)时(shí)间采用仰睡的方式，会(huì)致使子宫向后移动，出(chū)现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那(nà)么麻(má)醉(zuì)药失效(xiào)后产妇会感觉疼(téng)痛(tòng)，平躺子宫收缩疼痛最(zuì)为剧烈(liè)，因此(cǐ)要(yào)侧(cè)睡。

　　产妇身体和床板应(yīng)形成一个角度(dù)，大约是二十到三十度角最好。

　　此外可以把(bǎ)毛毯之类的物品垫在身后，这样的话(huà)当女(nǚ)性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡(shuì)、仰睡交替进行。

　　生产后(hòu)两(liǎng)个(gè)星期可以俯躺，每天进行一两次，每次大概一刻钟。

　　另外(wài)可以(yǐ)少吃多餐(cān)，多喝一(yī)些汤，可以帮(bāng)助下(xià)奶。

　　还要多吃一(yī)些(xiē)瓜(guā)果蔬(shū第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发)菜，帮助补充人(rén)体所需维生素，此外哺乳的女(nǚ)性还要注意补钙。

　　4.生产后的女(nǚ)性需要安(ān)心休养，因此每(měi)天要保证睡(shuì)眠充足，千(qiān)万不(bù)要让自己劳累。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上也是不(bù)可(kě)取的。

　　通常情况下产后三(sān)天就可以下床走动了，可以简单活动一下身体(tǐ)。

　　坐月子(zi)期间，产妇也要注意锻炼自(zì)己(jǐ)的身体，可以选择(zé)做做操或者练练(liàn)瑜(yú)伽(gā)，以(yǐ)便帮助(zhù)自己尽快(kuài)恢复(fù)体形。

　　产后第二天开始，就(jiù)可以梳(shū)头、刷牙等，但(dàn)是最好不要(yào)用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉(jué)

　　产后宫(gōng)缩和生(shēng)产时(shí)的宫缩是一样的，都是要进行子宫复原，所以都会出(chū)现阵痛的感觉，这种感觉就像(xiàng)腹部刀绞一般，对于每个(gè)女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子(zi)时(shí)的，阵痛能够(gòu)促使孩子(zi)分娩出。

　　这种阵痛也是(shì)宫缩的一种，而在(zài)产后第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发进行的宫(gōng)缩，这个(gè)是(shì)由于(yú)子宫要进行(xíng)复原时产生的一种疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就像又要生孩子一样(yàng)，而且腹部也还在动，一般经产妇(fù)会出现这种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原一般是在子宫的底部(bù)和胃部进行平行(xíng)时，子宫就达(dá)到(dào)了原先(xiān)的状态，每(měi)天(tiān)只供会(huì)下降到1横指，到第(dì)十天(tiān)差不多就恢复到(dào)了原来的位置。

　　这个(gè)时(shí)候的子宫就恢(huī)复了原来(lái)的状态。

　　3、如果子宫收缩(suō)时的疼痛(tòng)，很难忍(rěn)受时，可以用手(shǒu)搓(cuō)热然后对子宫处进行(xíng)捂一捂，这样(yàng)可以缓(huǎn)解一下疼(téng)痛，有的产妇可能会疼的(de)睡不着，晚上尤其(qí)难受，这个时候一般就(jiù)需要家人的关心，不然产妇心情(qíng)会变得很焦虑，不利于产后(hòu)恢(huī)复。

产后(hòu)怎么刺(cì)激宫缩

　　促进(jìn)产后子宫收缩，首(shǒu)先就是(shì)，产后(hòu)妈(mā)妈一定要(yào)坚(jiān)持(chí)母乳(rǔ)喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，还可以(yǐ)通(tōng)过，婴儿对(duì)乳头的吸吮动作，促进子宫的收缩，帮助产(chǎn)后妈妈的子宫恢复，产后(hòu)妈妈在闲(xián)暇之余也可(kě)以自(zì)己多按摩一下乳房，这样也可以促进子(zi)宫收缩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还可以通过按(àn)摩的方式，首先产妇把手放在肚(dù)脐周围，触摸寻(xún)找子宫的(de)位置。

　　如果感觉不到腹(fù)部有(yǒu)一(yī)个圆形(xíng)硬块，就(jiù)需(xū)要做子宫环形按摩，以(yǐ)此(cǐ)加速子宫的收缩，女性在产后24小时以内，可以(yǐ)随时(shí)做子(zi)宫按(àn)摩(mó)。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用(yòng)益(yì)母草，有(yǒu)摩(mó)擦(cā)就有加强子宫收(shōu)缩的作用，而且还可以(yǐ)促进恶(è)露的排出。

　　女性在产后(hòu)医生会(huì)开一些益母草(cǎo)给产妇服用(yòng)，一般服用五天，每天服用三次。

　　所以女(nǚ)性朋(péng)友只需要按照医生的嘱(zhǔ)咐进行用(yòng)药，就可以促进子宫(gōng)收(shōu)缩了。