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希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高

希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了(le)怎么补(bǔ)救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么(me)补救

  做鸡蛋羹的时候(hòu)不小(xiǎo)心把水(shuǐ)放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤(tāng)水水的,有(yǒu)什么办法(fǎ)是(shì)可以补救一(yī)下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现(xiàn)不凝(níng)固的(de)现象?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎(zěn)么补救

  鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了可以再加入(rù)适量(liàng)的(de)鸡蛋,将(jiāng)其(qí)与水充分混合(hé)即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐(yán),可起到粘(zhān)合蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋(dàn)已(yǐ)经有部分熟透(tòu),已无法和其余的鸡(jī)蛋液或(huò)水(shuǐ)融合,这种(zhǒng)情况(kuàng)就不能够进行补(bǔ)救(jiù)。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)不(bù)凝固是(shì)什么(me)原因

  1、加(jiā)水(shuǐ)过(guò)多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加生(shēng)水因自来水中(zhōng)有空气,水被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不(bù)宜用(yòng)热开水,否(fǒu)则开水先(xiān)将蛋(dàn)液烫热(rè),再去(qù)蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一(yī)般(bān)应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋(dàn)与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根据你(nǐ)想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋(dàn)白质

  通(tōng)常(cháng)一(yī)个(gè)水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的(de)大(dà)小略有不同。

<希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高p>  水煮鸡蛋(dàn)白是(shì)人体所(suǒ)较好的优质蛋(dàn)白(bái)来源,所以对(duì)于低蛋白(bái)血症(zhèng)患者、近期有手术创伤(shāng)的(de)患者、身(shēn)体有创面需要进行愈合的患(huàn)者,以及需要生(shēng)长肌肉的人(rén)群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸(zhà)或者煎、蒸(zhēng)等(děng)方式,因(yīn)为其他方式可以无形中增加(jiā)鸡蛋(dàn)中(zhōng)的热量。

  如果过度进食(shí),可能出现高脂血症或者高血压等(děng)状(zhuàng)况。

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