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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗(ma)，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和(hé)维(wéi)他(tā)命(mìng)D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体(tǐ)的保护是(shì)不可缺少的(de)，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿板必(bì)须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自(zì)己的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有一(yī)双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气(qì)性好的(de)专业足(zú)球运动上(shàng)衣(yī)，以及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球袜，这些(xiē)都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安(ān)全放(fàng)在第一(y回族女人为什么离婚少ī)位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会用到的(de)关(guān)节(jié)都要活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设施不(bù)符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行的(de)时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要(yào)起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手(sh<回族女人为什么离婚少span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>回族女人为什么离婚少ǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的(de)对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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