菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛(dǎo)（Panay）西部(bù)缺乏存在感的(de)沿海山区省份，全省人口不(bù)过60万余，还不及(jí)国(guó)内(nèi)大一点的县。3天前，一辆(liàng)满载乘客的大巴在(zài)该(gāi)省哈姆(mǔ)蒂(dì)奇(qí)镇(zhèn)（Hamtic）山区因为(wèi)行(xíng)驶速度过快一头栽进了(le)公(gōng)路边深约60米的悬崖，造成近20人(rén)死亡(wáng)的惨剧(jù)。详见《25人碎成渣渣——菲律宾中部大巴冲出道路坠落悬崖》。仅(jǐn)仅从这起(qǐ)车祸(huò)出发，我(wǒ)们(men)大(dà)概就能(néng)知道，这里(lǐ)的(de)地理(lǐ)状况了。

蒂比(bǐ)奥水域栖息的海龟班乃岛是菲律宾第六大岛(dǎo)，观光客们耳熟能详的长滩岛是其附属岛屿。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也有不少人听说(shuō)过(guò)。但说(shuō)起安蒂克省(shěng)，不要说外国人，连其他(tā)岛的菲律宾人(rén)知道的都比较少了。据说安蒂克(kè)这个名字源(yuán)自(zì)当(dāng)地(dì)一种巨型(xíng)黑蚂蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米(mǐ)长(zhǎng)，最初(chū)来的西班牙(yá)殖民者(zhě)大概是被(bèi)这种蚂蚁咬(yǎo)怕了，就将之用作地名。所以真正的名称其(qí)实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省(shěng)位(wèi)于(yú)米沙鄢群岛的最西边(biān)不过，如果你愿意花时间(jiān)离开游(yóu)客如织(zhī)的长(zhǎng)滩(tān)岛(dǎo)、甘蔗田遍(biàn)地(dì)的西部(bù)平原和菲岛交通最(zuì)通畅城(chéng)市伊洛(luò)伊洛，来(lái)到黑蚂(mǎ)蚁省在错综复杂(zá)的河流(liú)与(yǔ)幽(yōu)深的原始森林(lín)中穿(chuān)梭，你就会发(fā)现每(měi)个旅行者都(dōu)可(kě)遇而不可求的美景和(hé)惊喜。<修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜/p>

伊(yī)拉努-布基农梯田(tián)伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区的(de)伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲(pì)美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森(sēn)岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不(bù)逊色(sè)长滩岛多少(shǎo)，最(zuì)重要游客很少。巴特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最完(wán)美(měi)的(de)珊瑚礁和海(hǎi)洋(yáng)生物群。班乃岛最高峰马贾阿(ā)斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和(hé)山谷间依次坐落的(de)14个瀑(pù)布… …

马贾阿斯山

值得一提(tí)的是，已故知名菲华政治家、前参议员、前(qián)马尼拉市长林(lín)雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的镇(zhèn)子上(shàng)。

林雯洛与老(lǎo)杜在一次选举集(jí)会上

沿(yán)着水流湍急(jí)的蒂比(bǐ)奥(ào)河（Tibiao River）向上溯源，就(jiù)会发现(xiàn)这里的山村河(hé)谷处处(chù)架起的大铁锅。而且，往往大铁(tiě)锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈的美女(nǚ)猛(měng)男们惬意地(dì)躺在了蒸汽四溢的锅(guō)中间。

“铁锅(guō)炖活人”，或者说卡瓦热水(shuǐ)浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具视觉冲击(jī)力的(de)洗浴方式，源自这片大海与高山之间交通不(bù)便偏远区域(yù)生活的土(tǔ)著部(bù)落。相传，居住在(zài)这里的土著(zhù)以(yǐ)狩猎为生(shēng)，需(xū)要(yào)长途修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜跋涉(shè)追踪猎(liè)物，困乏的时(shí)候就(jiù)在凹陷的(de)大(dà)石(shí)板下用柴(chái)火烧热河(hé)水，加入本地独有的解乏提神(shén)草药用来泡澡，达(dá)到增强(qiáng)体(tǐ)力(lì)与免疫力的目的。据说这种泡(pào)澡方(fāng)式承袭了(le)至少上千年。

蒂(dì)比奥河，源自马贾阿斯山(shān)。虽然处于热带，但高山河谷之间尤其是(shì)晚上的气温并(bìng)不高。久而久之，这里成(chéng)了(le)避暑胜(shèng)地。河流附近的土著也因为旅游业(yè)的关系纷(fēn)纷搬(bān)到河(hé)边生活，青壮(zhuàng)年男性依(yī)旧出门狩猎或采药伐木，女人(rén)们(men)则专门为游客供应歇脚的茶水(shuǐ)食(shí)物补贴生活(huó)，也有吊脚楼(lóu)式的草木屋(wū)提供给游客短暂居住。渐渐(jiàn)地各种独特的水上餐厅和(hé)度假(jiǎ)村民宿也遍及河流两(liǎng)岸。

不知什(shén)么时候(hòu)开始(shǐ)，游客(kè)们不再满(mǎn)足于土著(zhù)们(men)提供的(de)茶水与食物，反而(ér)对他们别具一格的泡(pào)澡方式开始感兴趣。于是就衍生出了当(dāng)地最具(jù)特(tè)色的旅游(yóu)主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个(gè)词(cí)其实是土著语言中“大铁锅(guō)”的(de)意思。这种大(dà)锅其实是以(yǐ)前糖厂炼(liàn)糖煮(zhǔ)甘蔗水的(de)用具(jù)。据(jù)说(shuō)若干年前，下游的(de)制糖厂更(gèng)新换(huàn)代后淘汰了一批大铁锅，土著(zhù)知道后(hòu)买(mǎi)来替代加热缓(huǎn)慢又容(róng)易碎(suì)裂的石板，从而可(kě)以随(suí)时更换洗(xǐ)浴场地又(yòu)容易加热的大铁(tiě)锅成了泡澡(zǎo)的主角。虽然(rán)土著(zhù)们不用再(zài)像祖(zǔ)先们那般繁琐(suǒ)，但采集(jí)新鲜草(cǎo)药与(yǔ)加热试温仍需要(yào)一个小时左右，因此游客们仍需要提前预约才能尽(jǐn)情享(xiǎng)受。

铁锅(guō)分很多种，从单人双人(rén)到家(jiā)庭(tíng)甚至超大型号应(yīng)有(yǒu)尽有(yǒu)，草(cǎo)药也分美容养生与提神(shén)醒脑等等区别。因泡澡的水(shuǐ)直接取自(zì)蒂比奥河，草药也是当(dāng)地随处可(kě)见的(de)天然植物(wù)，因此，铁锅泡澡的价格一直很低。

土著说，价格大(dà)致分(fēn)为三种：某些要爬树摘的树(shù)叶需要另(lìng)加25披索（约(yuē)3.2元(yuán)人(rén)民(mín)币）；带花瓣的草药因药性更(gèng)容易被吸收，又会影响再生(shēng)繁殖而被加收50披索（6.4元人民币）；其他(tā)普通(tōng)双(shuāng)人锅(guō)的人均消费基本都在每半小时250披(pī)索左右。

具(jù)体的养生效果如何，谁也(yě)不敢保证，但摆在(zài)眼前的(de)视觉效果还是(shì)非常震撼人心的。值得一提的是(shì)，铁锅因制糖使用(yòng)而(ér)厚度远超寻常，虽(suī)然导热速度(dù)并不快却(què)能(néng)持久(jiǔ)保温，水(shuǐ)温可根据游客(kè)自行选择并由土著女性监督(dū)控制，由于(yú)草药被热水烫过后会(huì)散发(fā)出令人放(fàng)松的香(xiāng)味，很(hěn)多游客会在不知不觉中(zhōng)“昏迷”（睡着）。

试想一下，在如此原始(shǐ)的自然(rán)环境中，一面(miàn)侧耳听水声潺潺，鸟(niǎo)语(yǔ)花香，一面享受泡澡给身(shēn)体带来的慵懒舒缓(huǎn)感(gǎn)，您(nín)还介(jiè)意用“铁锅活煮自(zì)己”么？

需要(yào)提醒(xǐng)一下的是，夜间山区(qū)的(de)气温会很低(dī)，在泡澡之前请一定要(yào)带上毛巾，因为一旦(dàn)离开铁(tiě)锅，你(nǐ)就(jiù)会被冻的瑟瑟发抖，如果不(bù)想像兔子(zi)一样(yàng)跑到(dào)你(nǐ)的房间(jiān)的话，毛巾裹身是必(bì)须的(de)。

游客在河边享(xiǎng)用本(běn)地美食

游(yóu)客体验溪流漂流(liú)

小情(qíng)侣在瀑(pù)布边留影纪念土著说，蒂比奥这个词源自河岸(àn)边高大的(de)芦苇(wěi)“tigbaw”，因为(wèi)西班牙人(rén)很难发出这(zhè)个音，于是演(yǎn)化成了(le)“tibiao”。河(hé)流入(rù)海口的(de)小镇也被命(mìng)名为蒂比(bǐ)奥。

除了铁锅(guō)炖活人，游客(kè)们(men)还可以徒步前往数公里外的巴顿(dùn)·巴(bā)托瀑(pù)布(bù)（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂流，以及前往古色(sè)古香的(de)梯(tī)田进行文化沉浸之旅。

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