什(shén)么(me)是步频和步(bù)幅(fú)，步(bù)频的计(jì)算(suàn)方法(fǎ)是所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步(bù)数，每(měi)个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面大概就是(shì)一步两米这样子的。

　　关于什么(me)是步(bù)频和步幅，步频的计算方(fāng)法以及什么是步频和步幅(fú)，步频与(yǔ)步幅是什(shén)么(me)意思(sī),与提速有关系吗(ma)？，步频的计(jì)算方法，步频步幅什么意(yì)思，何为步(bù)频(pín)和步幅等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下知(zhī)识：

什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个(gè)人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅(fú)就是一步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就(jiù)是一(yī)步(bù)两米(mǐ)这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(s作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出uǒ)用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长(zhǎng)度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点，并(bìng)团后面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态。<作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出/p>

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