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水蒸蛋(dàn)是用冷水蒸还是开(kāi)水蒸
水蒸蛋(dàn)是开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋(dàn)比较容易熟,一般蒸5分钟左右(yòu)口感(gǎn)比较好,也不(bù)会破(pò)坏营养。
烧一(yī)锅清水放上蒸隔,水一定要烧(shāo)开后再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定要留缝(fèng)隙的。
水蒸(zhēng)蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是(shì)家常菜。
水蒸蛋是(shì)传统美食之一(yī),南方人(rén)称之为水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹(gēng),山东(dōng)人和东(dōng)北(běi)人(rén)多称其为(wèi)蒸蛋糕儿(ér)。
要成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需(xū)要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程中(zhōng)水滴(dī)下破坏表面。
做蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)时,需要在(zài)鸡蛋液(yè)中加一些水,如果水加多了就会造成水与蛋分(fēn)离,高宽深用什么字母表示什么,高宽深用什么字母表示出来无(wú)法成型;要是水加少了(le),口感会比较硬,蜂窝比(bǐ)较多(duō),腥(xīng)味也(yě)比较大。
要想蒸出好看又(yòu)好吃(chī)的水蒸蛋,就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧、火(huǒ)候等。
鸡蛋含丰富的(de)优(yōu)质蛋(dàn)白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)大致相当于(yú)3两鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大(dà)米(mǐ)中也最(zuì)高(gāo)。
水蒸蛋的(de)制作(zuò)方法:
1、准备鸡蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克(kè),加入(rù)75毫升的(de)凉(liáng)开水即(jí)可,以此类推(tuī)。
加(jiā)入少(shǎo)量食盐、白(bái)醋,用(yòng)筷(kuài)子搅拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用(yòng)滤(lǜ)网把鸡蛋液(yè)过滤一下(xià),包(bāo)上一(yī)层耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎(zhā)几(jǐ)个洞,方便透气。
4、蒸(zhēng)锅里加水(shuǐ)烧开,把碗放入锅中,盖上盖子(zi)后小火蒸8分钟即可,鸡(jī)蛋羹就蒸好了(le)。
5、取出后加入适量的生抽、高宽深用什么字母表示什么,高宽深用什么字母表示出来香油,再撒一把葱花,就(jiù)可(kě)以吃了。
蒸水蛋(dàn)是荤(hūn)菜还是(shì)素菜
严格来说是(shì)荤菜,真正说(shuō)素菜的人(rén),是不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了