初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)以(yǐ)及初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米成绩标准,中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间,中考(kǎo)女子800米标准成(chéng)绩,2020中考女生800米(mǐ)评分标准等问题,小编将为你整理以下知识:
初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间
中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩记(jì)为0分。
中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子(zi),会比较适(shì)应(yīng),不会产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。
检查(chá)好要穿的(de)东西(xī)。
有没有什么(me)问题。
衣服(fú)会不会太紧(jǐn),鞋子会不会(huì)太松。
2、盲目的加速会浪费身(shēn)体(tǐ)的能量。
此时,保(bǎo)持匀(yún)速。
不让(ràng)自己(jǐ)落在(zài)最后也不(bù)要太(tài)往前抢。
在队伍的中间就(jiù)可以。
3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸(xī)速度(dù),不(bù)要频频转换。
有的时候会增加身体的(de)负(fù)担。
跑前放(fàng)松(sōng)好自己(jǐ)的(de)身体,自(zì)己的思想,那么(me)呼吸会很容(róng)易。
很紧张的(de)话,需要想想开心(xīn)的事情。
4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一(yī)物体(tǐ)作(zuò)为目标,当跑过这(zhè)个位置的时候,就意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈,这样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。
中考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格?
根据国家学(xué)生体质健康(kāng)标准(zhǔn),以初一(yī)女(nǚ)生为例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年级请参看国(guó)家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要(yào)求。
中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应到相关(guān)部门进行更(gèng)准(zhǔn)确的(de)咨询。
扩展资(zī)料:
“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三(sān)女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站立(lì)式起跑。
<铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗p> 弧形起(qǐ)跑线出(chū)发(fā),起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。起跑后铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗不分跑道。
跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越田径规则(zé)。
考试过程中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩有效。
不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记(铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗jì)录成绩(jì),不足一秒不计取(qǔ)。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。
(4)考(kǎo)生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机(jī)会。
参考资料来源:百(bǎi)度百(bǎi)科-体(tǐ)育中(zhōng)考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了