随着社会的(de)发(fā)展，越来越多(duō)的(de)人(rén)们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也(yě)能(néng)够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程(chéng)度(d睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面ù)上(shàng)预防细菌(jūn)和(睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面hé)病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我解决(jué)生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福感(gǎn)，也能(néng)够更好的(de)爱护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千(qiān)万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面)性生活的(de)欲(yù)望降低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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