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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是非(fēi)常好的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的(de)生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非常整金允智致命之旅演的谁齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多(duō)，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都金允智致命之旅演的谁很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量食(shí)物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大(dà)，易(yì)被人体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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