近日，有网(wǎng)友在(zài)微博发(fā)起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一年(nián)以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　doi的时候怎么夹，doi是怎么夹 src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133005245.jpg">

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝喊话(huà)称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生了很大的改变(biàn)，这个改变不是只有(yǒu)体重的(de)变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老公有共(gòng)同话(huà)题了、睡眠改善了、看待事(shì)的(de)物角度更积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直(zhí)播时一直(zhí)在传递的(de)能量，我相信你(nǐ)们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉超千万的“神(shén)话”。当(dāng)时，非常多的网友(yǒu)化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每(měi)天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一(yī)年(nián)以来，这些男孩女孩们(men)，都有什么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的(de)网友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻炼一(yī)年以(yǐ)来的身(shēn)心变化，仅今日(rì)话题阅读(dú)量就(jiù)达到1000万多(duō)，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身(shēn)材”的(de)聚集地(dì)，从网友(yǒu)们分(fēn)享的(de)内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当然是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重、外观的(de)变(biàn)化。

　　很多网友称(chēng)，坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的(de)效果，根据(jù)大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤(jīn)不成问(wèn)题；

　　其次(cì)，即使体重没(méi)变，但身体(tǐ)素质、心理状态(tài)都是肉眼可见的(de)变好。

　　还有很多网(wǎng)友(yǒu)表示(shì)，这一年以来，虽然(rán)体(tǐ)重变化(huà)不大，但是能够(gòu)明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信(xìn)，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天(tiān)心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自(zì)己一(yī)直(zhí)有坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体(tǐ)重没变化，但(dàn)身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这(zhè)类分(fēn)享内容非常多，除了微(wēi)博，其(qí)他(tā)社交平台中也有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常多，一(yī)些曾经(jīng)患有的小毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、女孩们(men)”深深感动，从他(tā)们身上(shàng)可(kě)以明显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊(gēng)宏的(de)健身(shēn)操带来了(le)不仅是(shì)身心健康，更是一种积极向上的(de)生(shēng)活态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们变化这么(me)大(dà)，刘畊(gēng)宏本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外，他也在(zài)微(wēi)博、小红书(shū)、快(kuài)手等社(shè)交平台(tái)上经(jīng)营个人(rén)账号，分享自己生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊(gēng)宏(hóng)微博粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小(xiǎo)红书粉丝(sī)为669万，粗略计算(suàn)，刘畊(gēng)宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅(jǐn)为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头部博主(zhǔ)。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身(shēn)操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三(sān)次的(de)频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经(jīng)过(guò)去一(yī)年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的(de)观看(kàn)量数据热度未退。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播(bō)34次(cì)，场均(jūn)观看人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累(lèi)计观看人(rén)次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的(de)带大家跳操(cāo)，他还会整(zhěng)很多(duō)“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮(bàn)成各种(zhǒng)动漫人(rén)物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸(wán)子”，一(yī)边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也不(bù)仅只局(jú)限于在家直播跳操，也会到(dào)户外，在(zài)“众(zhòng)目睽睽”下直播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总而言(yán)之(zhī)，刘畊宏的直播方式(shì)越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而(ér)一年过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货(huò)是以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过(guò)去90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上架商(shāng)品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次(cì)，总(zǒng)销量(liàng)75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额(é)达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖健康类(lèi)饮食(shí)、运(yùn)动服装等(děng)产品。

　　如此看来(lái)，这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏推动(dòng)了“全民健身(shēn)”这(zhè)个概念，让非常多的人通(tōng)过运动获取健康的身体以及更自信的心(xīn)态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通(tōng)过带货变现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有挑战。在(zài)涉足带货(huò)变现(xiàn)后，产品质量问题往往成为一(yī)把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关注供(gōng)应链管理，避免因产品口碑(bēi)问题带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值居(jū)家办公(gōng)高峰(fēng)期(qī)，人们有充足(zú)时(shí)间(jiān)观看直播一起锻炼；但(dàn)现在随着大家(jiā)日常生活回(huí)归正(zhèng)常(cháng)，可能对刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝增(zēng)量上有所影(yǐng)响。

　　例(lì)如有媒体调查(chá)称，也(yě)有很(hěn)多网友(yǒu)表示自己已经不(bù)跟刘(liú)畊(gēng)宏跳操(cāo)了(le)。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投票中，一直坚(jiān)持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的(de)网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微(wēi)天(tiān)下创建的投票中(zhōng)，坚持练(liàn)习的网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依然是(shì)健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带领(lǐng)更多(duō)人参与到(dào)健(jiàn)身这件事中。

　　你(doi的时候怎么夹，doi是怎么夹nǐ)“刘畊宏了没(méi)”？（本文有(yǒu)删(shān)减）

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 doi的时候怎么夹，doi是怎么夹