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什(shén)么是步频和步幅(fú),步频的(de)计算方法

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什么是步频(pín),步幅,有计算(suàn)公(gōng)式吗(ma)?

  所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数,每个人是不(bù)一(yī)样的(de),我跑一百米是(shì)50步,步幅(fú)就是一陵源步的长度,短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的,我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步,刚(gāng)起(qǐ)步会少一点,并(bìng)团后面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。

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