张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确(què)实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在(zài)的(de)明星气(qì)质，虽(suī)然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的(de)女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概(gài)维持(chí)在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在节(jié)目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实(shí)都是非常(cháng)简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因为现在要(yào)求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有关系(xì)的(de)，和(hé)一(yī)个(gè)人的(de)认知也是(shì)有关系(xì)的，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦(s唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好hòu)为美(měi)这(zhè)个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需(xū)要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同(tóng)时也(yě)为自己能够坚持(chí)下(xià)来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好，也(yě)更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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