新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等(děng)问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄入可以起到(dào)辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而(ér)且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以代(dài)替部分主食。而适当摄(shè)入植物纤维，还(hái)可(kě)以起到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而(ér)与肠道(dào)微(wēi)生物(wù)的接触时间更定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思长。所(suǒ)以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思)吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一(yī)个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或者(zhě)是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜(xiān)山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣(yī)服(fú)，最后(hòu)在(zài)上面盖(gài)一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通(tōng)风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放在干燥通风的地方(fāng)，这样(yàng)也可(kě)以保存(cún)很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋，也(yě)能够保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如(rú)果(guǒ)新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)的量比(bǐ)较(jiào)少，也(yě)可以放(fàng)在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层进行保存(cún)，保存之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很多芋头回(huí)来，这样自己一天(tiān)肯(kěn)定是吃(chī)不完的，想要(yào)将芋头保存(cún)下来，但(dàn)是害怕保存不好(hǎo)，担心(xīn)这个芋头坏掉(diào)了不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多人(rén)常常为(wèi)这(zhè)个事情(qíng)担(dān)忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还(hái)是吃(chī)新(xīn)鲜的(de)比(bǐ)较好，芋头(tóu)保存不好很容易坏(huài)掉的，也很(hěn)容易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因(yīn)冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会引定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿不宜干之说(shuō)，过干(gàn)也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快(kuài)食(shí)用，并且一定不能放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于(yú)室(shì)内(nèi)较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用(yòng)纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期(qī)，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回(huí)来(lái)太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存(cún)好的话(huà)，那么(me)不妨(fáng)试试(shì)上面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不(bù)能(néng)削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保(bǎo)存(cún)时间(jiān)才能(néng)更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在通风的(de)地方。

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