魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了-IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站

魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才(cái)甜呢(ne)？选品种(zhǒng)的。关于红薯怎样挑才甜呢以及(jí)红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才(cái)甜一(yī)点(diǎn)，红(hóng)薯怎样挑甜的，怎样(yàng)挑选红(hóng)薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯比(bǐ)较(jiào)甜等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯是能够生吃(chī)的。

　　红薯(shǔ)为一类(lèi)较常(cháng)见的(de)食物，能够生吃(chī)红薯(shǔ)，但不主张生(shēng)吃红(hóng)薯。生吃红(hóng)薯不会引起中毒，但生红薯(shǔ)中含有(yǒu)丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉很难消化(huà)、吸收，有或许由于消化不(bù)良而出现腹(fù)胀、打嗝。将生红薯做熟，才可让红薯(shǔ)中的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一起(qǐ)不主张食用(yòng)过多(duō)生红(hóng)薯，是由于生红薯中(zhōng)含有一(yī)种气化酶，会导致食用红薯后产气，感(gǎn)觉腹(fù)胀难(nán)过。

红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分(fēn)别是红(hóng)心(xīn)红薯、白心红薯、黄心红薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感比较脆爽，含糖(táng)量十分高，蒸熟之后香气溢散(sàn)，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀粉含量(liàng)比(bǐ)较高，口感上糯而(ér)不腻，一般用来(lái)制造薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄心(xīn)红薯是最常见的一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒菜等各(gè)种办法，口感也是(shì)十(shí)分的清甜爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口感上不(bù)是特别(bié)好(hǎo)，可是养分(fēn)价值比较高(gāo)。

　　几种红薯(shǔ)的口(kǒu)感不同也比较(jiào)大，在购买的时分依据自己的(de)需求来(lái)挑选(xuǎn)就好了(le)。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最直(zhí)观能看到的便是红薯(shǔ)的外观了(le)，在购(gòu)买(mǎi)红薯的时分，咱们能够先看下(xià)红薯的(de)外观，挑选外形丰满、外表润滑地进行购买，假(jiǎ)如红薯外表皮是高低不平(píng)或许有黑点、发霉或(huò)许是有缺口的就别买了，这种(zhǒng)有或(huò)许是寄存(cún)时刻过久，或许会有蜕变的问题(tí)，假如是外表(biǎo)特(tè)别粗糙(cāo)，或许也是(shì)寄存过久(jiǔ)，水分有(yǒu)些(xiē)丢失(shī)掉了，还有便是发芽(yá)的必定不(bù)要(yào)购(gòu)买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状。

　　在(zài)挑选红薯的时(shí)分，咱们尽(jǐn)量去挑选两头尖，中(zhōng)心粗形状(zhuàng)的红(hóng)薯，这种(zhǒng)红(hóng)薯的口感是比较(jiào)好的(de)，由于这种红薯在(zài)成(chéng)长的过程(chéng)中养分(fēn)吸收得(dé)比较均(jūn)匀，养分价(jià)值(zhí)更(gèng)好，圆润(rùn)的(de)红薯看起来比较美(měi)观，可是相比较来说，两头尖、中心粗的红薯口感(gǎn)上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看(kàn)好的(de)红薯(shǔ)放进购(gòu)物袋的(de)时(shí)分(fēn)，能(néng)够随手捏一下红薯的头尾处(chù)，挑选捏起来比较紧实的，假如是(shì)捏起(qǐ)来比较软的话，有(yǒu)或许是(shì)水分丢失导致的(de)，就没有那么(me)新(xīn)鲜了，所(suǒ)以在挑选捏起来紧(jǐn)实水分(fēn)也(yě)比(bǐ)较足(zú)的。