夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以(yǐ)后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是两个(gè)人感情的润滑剂，促进(jìn)家(jiā)庭和谐。还会(huì)让女性怀(huái)孕(yùn)生子，享受当妈妈的(de)乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大，身(shēn)体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一次(cì)夫妻生活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续多(duō)长才算合(hé)格呢?

男性(xìng)夫妻(qī)生活时间的长短，和男性本(běn)身的身体(tǐ)条(tiáo)件以及年龄(líng)有很(hěn)大的关系。一般来说男性在20-30岁之(zhī)间，精力是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这个时候可以(yǐ)适(shì)当的根据(jù)自身的需求适当的增加(jiā)自(zì)己的夫妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正(zhèng)常。那么这(zhè)个(gè)年龄段的男性每次持续多(duō)长时间才算(suàn)及格(gé)呢?有(yǒu)数(shù)据表明，这个时(shí)间(jiān)最(zuì)好(hǎo)不要超过一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身体不利(lì)还容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间(jiān)的(de)男(nán)性，这个时候是事业的上(shàng)升期，压力大(dà)，应酬多，这个时候要(yào)适当(dāng)的减少(shǎo)夫妻生活的频率(lǜ)了，每周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会(huì)影响自己(jǐ)的身体，还(hái)能(néng)帮助缓解(jiě)了压力，但是每(měi)次(cì)的时(shí)间不要太久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可。

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男(nán)性(xìng)40岁(suì)以(yǐ)后，就意味着步入中年，身(shēn)体(tǐ)各方面的体(tǐ)力也会大不如之前(qián)，尤其是平(píng)时不注意保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好(hǎo)。这(zhè)个时候(hòu)进行夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁，每周(zhōu)一次(cì)就可以了(le)，每次的时间根据自身的(de)需求出发(fā)，最(zuì)好(hǎo)不要保持在(zài)5-10分钟都是正常的(de)。

总而言之，男性在(zài)不同年龄阶段进行夫妻生活的(de)频率也不同，每次持续的时间(jiān)也不(bù)一样，大家(jiā)可以根据(jù)自身的条件出发，一(yī)般不要(yào)超(chāo)过(guò)一刻钟。

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