人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的(de)穿着一定是可以为(wèi)她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不(bù)管穿什(shén)么，都(dōu)是和所处的大(dà)环境相关联(lián)的，你不(bù)能让一个建筑工人穿(chuān)着西装(zhuāng)革履的去上班，也不(bù)能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步(bù)来(lái)说(shuō)，跑者的穿着(zhe)也要符合(hé)跑步(bù)的需要(yào)，我们(men)经常能够看到一些人穿着(zhe)那(nà)种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后(hòu)贴在(zài)身上不仅不美(měi)观，而且还(hái)非(fēi)常的难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑(pǎo)步(bù)的经(jīng)验以(yǐ)后，我们(men)跑者终于知道了之前是多么的不合时宜和不(bù)专业(yè)，于是大(dà)家向着(zhe)一致(zhì)的(de)目(mù)标前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是(shì)为了更好的散热(rè)，而紧是防止(zhǐ)衣(yī)服(fú)和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦(dàn)擦破皮的话(huà)，跑起来将会非常(cháng)难受(shòu)。对于男(nán)跑者(zhě)来(lái)说，哪(nǎ)怕(pà)是光(guāng)着膀(bǎng)子，好(hǎo)像也(yě)不会有太大(dà)的吸引力，但是(shì)女跑者如果这(zhè)么穿，不由得(dé)会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古不变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这(zhè)个群体中所占的比(bǐ)例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做(zuò)好隐私的(de)保护，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步(bù)的距(jù)离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没(méi)有那么高的要求，只要不(bù)是在三(sān)伏(fú)天那样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必(bì)要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发的那种(zhǒng)短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽松(sōng)一点的，这样对(duì)于男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大程度上不(bù)会(huì)让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个(gè)别女跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那样(yàng)的(de)确可(kě)以让自(zì)己成(chéng)为焦点，但(dàn)有这样(yàng)想法的人毕竟(jìng)还是少数(shù)，大多数人还是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很(hěn)多(duō)女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联(lián)想的空(kōng)间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大家还(hái)是会以短距离为主(zhǔ)，希望这对于我们女跑者来说，会(huì)是一个好(hǎo)建议。

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