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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富(fù)的维生素对于身体的(de)营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自(zì)身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不良或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹(píng)果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干(gàn)枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱(luàn)，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果(guǒ)已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡面(miàn)的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果(guǒ)。

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