随着社会的(de)发(fā)展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并(bìng)不是(shì)很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和(hé)精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和(hé)细菌(jūn)传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的过程中(zhō吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里ng)，身体(tǐ)内(nèi)会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)有这么(me)多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频(pín)繁(fán)这(zhè)样做。凡事(shì)都有度(dù)，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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