莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们(men)食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

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