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伊拉克是不是被灭国了红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样(yàng)挑才甜(tián)呢？选品种的。关于红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜呢以(yǐ)及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一(yī)点，红薯(shǔ)怎样(yàng)挑甜的，怎样挑选红(hóng)薯比较甜，怎样挑烤红薯比较甜(tián)等(děng)问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的(de)日子(zi)常识：

红薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯是能(néng)够(gòu)生吃的。

　　红薯为一类较常见的(de)食物，能够生吃红(hóng)薯(shǔ)，但(dàn)不主(zhǔ)张生(shēng)吃红(hóng)薯。生吃红薯(shǔ)不会(huì)引起(qǐ)中毒，但生红薯中(zhōng)含有丰厚的淀粉(fěn)，

　　生(shēng)红薯中的淀粉很难(nán)消化、吸收，有(yǒu)或(huò)许(xǔ)由于消化不(bù)良而出(chū)现腹胀(zhàng)、打嗝。将生红薯做熟，才可让红(hóng)薯中的淀粉(fěn)发生变化，相对更易消化。

　　一起不主张食用(yòng)过多生红薯，是由于生红(hóng)薯中(zhōng)含有一种气(qì)化酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹胀(zhàng)难过。

红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红薯(shǔ)有四(sì)种，分别是红心红薯、白心红薯、黄心红(hóng)薯和紫心(xīn)红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味甜(tián)美，口感比较脆爽，含糖(táng)量十分(fēn)高，蒸熟(shú)之后香气溢散(sàn)，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀(diàn)粉含(hán)量比较高，口感上(shàng)糯而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯(shǔ)是最常见的(de)一(yī)种，合适蒸(zhēng)食、煮(zhǔ)粥、炒(chǎo)菜等各种办法(fǎ)，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯(shǔ)口感上不是特别好(hǎo)，可是养分(fēn)价值比较高(gāo)。

　　几(jǐ)种红(hóng)薯的口(kǒu)感不同也比(bǐ)较(jiào)大(dà)，在购买的时分依据自己的(de)需求(qiú)来挑(tiāo)选就(jiù)好了。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首(shǒu)要咱们最(zuì)直观能看到的(de)便(biàn)是红(hóng)薯(shǔ)的外(wài)观了(le)，在(zài)购买(mǎi)红(hóng)薯(shǔ)的时分，咱们能(néng)够先看下红薯(shǔ)的外观(guān)，挑选外(wài)形丰(fēng)满、外表润滑地进(jìn)行(xíng)购(gòu)买(mǎi)，假如红薯外表皮是高低不平或许有黑(hēi)点、发霉或许是有缺口的就别买了，这种有或许是寄存(cún)时(shí)刻(kè)过久，或许会(huì)有蜕变(biàn)的问题(tí)，假如是(shì)外表特(tè)别粗(cū)糙(cāo)，或许也是寄存过久，水分有(yǒu)些丢失掉了，还有便(biàn)是发芽的必定不要(yào)购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的(de)时(shí)分，咱们(men)尽量去(qù)挑选两头尖(jiān)，中心粗形状的(de)红薯，这种红薯的口感是比较好的，由于这种(zhǒng)红薯(shǔ)在(zài)成(chéng)长的过程中养分吸(xī)收(shōu)得比(bǐ)较均(jūn)匀，养分(fēn)价值更好，圆润的(de)红薯看(kàn)起(qǐ)来比(bǐ)较美观，可是相比较来说，两头尖、中心粗的红薯口感(gǎn)上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一(yī)捏红薯(shǔ)。

　　在(zài)把看好的红薯放进购物袋的时分，能够(gòu)随手捏一下红(hóng)薯的头(tóu)尾处，挑选捏起来比较(jiào)紧实的，假如(rú)是捏伊拉克是不是被灭国了起来(lái)比(bǐ)较软的话，有(yǒu)或许是水分丢失导致的(de)，就没有(yǒu)那么(me)新鲜了，所以在挑选捏起(qǐ)来(lái)紧实水分也比(bǐ)较足的。