牙膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知(zhī)道他竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大(dà)家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的(de)方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放(fàng)进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物(wù)精(jīng)华(huá)，容易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬(méng)中含(hán)有维(wéi)生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么生素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的(de)新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着(zhe)等十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外(wài)，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮(pí)加aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白(bái)祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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